肾亏影响精子质量吗 精子质量与肾亏有关系吗
肾虚我们大家都知道，这种现象经常发生在我们男性朋友身上，并且所带来的危害很大，严重时会头晕耳聋，腰酸腿疼、男女不孕，同时肾虚可能导致很多并发疾病，比如泌尿系统疾病或者是生殖系统疾病，那么肾亏影响精子质量吗，下面我们的专家来为大家详细的介绍一下。
肾虚影响精子质量
大家都很清楚，肾虚的危害是不小的，但是，肾虚影响精子质量吗?怎么办呢?这样的疑问是很多的人们都不太清楚的，下文将对于这些疑惑，作出详细的解答的。
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性 支气管炎 、 肺气肿 、 高血压
。那么肾虚影响精子质量吗?
回答是肯定的，肯定是影响的，精子的成活率会降低而且质量会比较差，肾是藏精的场所，所以如果肾虚的话对精子是有很大影响的。因此，建议肾虚患者是要尽快的接受治疗的。
治疗肾虚的步骤
1平时肾虚的患者可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑豆中还有大量的维生素E，是抗衰老的重压的微量元素，它可以清除体内的自由基，抗氧化作用，补肾可以多吃一些黑芝麻、黑豆。
2还有黑木耳、黑米等食物也是可以多吃一些的，还有海鲜对肾脏有一定保护作用，这些咸味食物，海带、海参，都可以多吃一些，大豆是肾脏很需要一种食物，可以多吃一些，对身体有帮助。
3大豆李蛋白质含量很高，还有人体必需的氨基酸也很多，它含有很多的不饱和油脂，是人体大脑营养的重要组成部分，对抗衰老有很大帮助，想要一个健康的身体，要养成日常良好的习惯。
肾虚护理的注意事项
还有多注意日常锻炼和休息，要养成良好的饮食和作息习惯，合理的饮食搭配可以增强男人的体质，还能起到补肾的效果，比如琥珀核桃这道菜对补肾固精，温肺定喘有很大的帮助，可以试一下。
所以我们肾亏的朋友要注意了，一定要及时去医院进行检查，通过上面所给的治疗方法来进行治疗，另外，适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。