近年来,我国男性脱发现象日渐严峻,而其中,年轻人所占的比例越来越大。在一项长达一年的对男性脱发网友进行的跟踪问卷调研发现,6成的男性早在25岁之前就发现有脱发现象,而在30岁以前出现脱发的比例竟高达83.9%。
为什么年轻人脱发越来越多?总的来说,主要与下面几方面因素有关:
1、饮食不注意。
现在的饮食营养条件好,餐桌上总少不了油腻肉类、辛辣刺激性食物,这些食物在给人体提供营养的同时,也是“脂溢性脱发”的诱因。另外,有些人或为学习、或为工作,往往没有按时按顿吃饭,因此常常膳食不均衡,当身体发生问题时,自然要由头发来发出警讯。还有,很多人都有抽烟、喝酒的喜好,而这也会导致脱发加重。
2、熬夜。
年轻人由于白天忙工作、忙学习,所以总是把娱乐活动安排在晚上,睡觉的时间往往就很晚。有的人工作压力大,晚上要工作到很晚,熬夜成了家常便饭。熬夜是一种很不健康的生活习惯,会导致内分泌失调、新陈代谢紊乱,从而加速脱发。
3、压力大。
现在的生活节奏飞快,导致很多人往往处于紧张、压力的状态,而这种状态会刺激头皮皮脂腺分泌出过量脂肪,久而久之,产生头皮屑及毛囊阻塞等问题,从而引起脱发。脑力劳动者中脱发的人之所以比体力劳动者多,就是由于脑力劳动者总是处于一种‘处心积虑’的状态中。
4、染发烫发。
很多年轻人为了追逐潮流,喜欢通过染发烫发来打造酷炫形象,吸引眼球。而且,这种染发烫发还不止一次,而是“染了烫,烫了染”,反复多次折腾。这对头发具有相当大的杀伤力,不仅导致头发失去光泽,形如枯草,更容易使头发易于折断、脱落。
脱发患者除了需要用药治疗外,更要在日常生活中多多注意一些问题,如养成良好饮食习惯,避免熬夜,经常舒缓压力,少染发烫发等等。