肾虚是日常生活中较为常见的一种症状,特别是男性肾虚的概率要比女性高得多。而男性一旦患有肾虚的话就会出现各种现象,一旦发现这些现象的话男性要及时的调理身子,防止肾虚越加的严重。下面让小编来介绍下哪些现象预示男性肾虚的出现。
1、头晕耳鸣
很多男性出现肾虚的话都会有头晕的感觉,在日常生活中如果经常出现眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的现象话就很有可能是肾虚导致的。如果不及时调理身子的话导致耳聋。因此男性一旦出现这一现象应该及时的检查看看是否是肾虚导致的。
2、夜间多尿
通常情况下夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,而肾虚严重的男性通常夜尿会一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,男性如果发现自己夜尿明显比以前增多的话就要小心了,因为这很有可能是肾虚导致的。
3、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”说的是四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的现象。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等现象,如果男性在日常生活中出现这些现象的话那就肯定是肾虚导致的。
4、腰痛
腰痛根本在于肾虚,通常情况下可分为内伤和劳损。内伤肾虚通常指先天不足、久病体虚或疲劳过度导致的。轻者难以弯腰或直立,重者会出现足跟疼痛、腰部乏力等症状。
温馨提示:男性在日常生活中如果发现自己出现以上这些现象的话就要引起重视,并且要及时的调理身子,防止肾虚越加严重。而预防肾虚的最根本做法就是改善不良的生活习惯。