肾虚常见症状有哪些 补肾虚的秘方
肾虚是日常生活中较为常见的一种症状，一旦患有肾虚的话不但会经常注意力不集中还经常会感觉到腰酸背痛。肾虚除了会有这些症状外，还会有很多的并发症状。下面和小编一起来看看肾虚还有哪些并发症状吧!
1、夜间尿频
通常夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，而如果是肾虚严重的人在夜晚大概一小时要上一次厕所，尿量接近或超过白天尿量。如果在夜间出现这样的情况就很有可能是肾虚导致的。
2、其他病症导致肾虚
肾作为人体最为重要的排泄器官，在日常生活中起着滋养和温煦着其他脏腑的作用，而肾也与这些脏腑有着密切的关系，如果其他器官久病不愈的话，也是会导致肾虚的出现，许多慢性病例如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等患者同时也会有肾虚的症状。
3、症状畏寒肢冷
“畏寒”说的是有怕冷而且怕风吹的感觉。而“肢冷”指的 是手脚冰冷，有时候甚至会冷到肘、膝关节。在日常生活中如果出现“畏寒肢冷”经常还会伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
补肾虚的秘方
秘方一
使用猪或羊肾各一对，剖开去筋膜，然后用冷水泡半天。再将黑木耳100克放入凉水泡开，花菜200克掰小块，用清水清洗干净再用开水焯过。然后将猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟就可以食用。
秘方二
使用核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，将这些材料装入罐中然后倒入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，等到了半月后再添加蜂蜜就可以每日饮用了。
温馨提示：肾虚看似不会危害生命其实对健康的伤害是非常大的，如果长期肾虚而没有及时调整的话会严重的影响到身体的健康，最直接的影响就是会经常精神萎靡而且还会导致性欲的下降。