疲劳眼睛的3个护理技巧-叫你恢复迷人电眼_健康

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2024-09-28 23:18:50

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所属分类：家庭大夫时间：2013/7/25 6:02:20

疲劳眼睛的3个护理技巧-叫你恢复迷人电眼，目前不少人的用眼率超高，除去工作对着电脑，看电视或者看书都会导致眼部周围肌肤受损，因为双眼四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，并伴随年龄的增长而不断加深。

目前不少人的用眼率超高，除去工作对着电脑，看电视或者看书都会导致眼部周围肌肤受损，因为双眼四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，并伴随年龄的增长而不断加深。

疲劳双眼的3个护理窍门-让你恢复迷人电眼

1、需要戒除平时的不好的行为习惯，不要眯双眼看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力;不要常常刻意眨眼;不可忽略眼皮浮肿，要查病因，对症下药;若减肥要渐进式，由于体重骤然降低，皮肤没足够时间适应体内脂肪的降低，也会导致皱纹;护肤时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应准时补充水分，不然皱纹也会增多。

2、为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，可以尽可能睁大双眼，持续几秒种；徐徐闭上眼睛，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，1日可数次。

3、为降低眼部四周的皱纹，需要供给足够的养分及补充失去的水分，使用适合的眼霜也是要紧的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的办法是：第一以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方法按摩五至六次即可。