减肥能治好糖尿病吗 到底真相如何
糖尿病是一个多并发症的疾病，很多有糖尿病的患者还伴随有肥胖。那么减肥能治好糖尿病吗?到底真相如何?不管情况如何，减肥对于身体健康肯定是有好处的，至于对于糖尿病的治疗作用，关键还得要看糖尿病的具体情况。
在众多的糖友中，存在一个突出的现象，那就是肥胖。特别是2型糖友，胖子可以说是占了大半壁江山。在对胖糖友的治疗中，医生无一例外都会提到的治疗手段：控制体重，适当减重。此外，糖友圈里也盛传这类消息，如“减肥可以治疗糖尿病”、“减肥是治愈糖尿病的唯一方法”……不少糖友像是抓住了“救命稻草”，陷入了疯狂减肥的状态。
肥胖导致糖尿病的原因
肥胖者由于血脂升高，体内脂肪过剩，导致胰岛素敏感性降低，血糖容易升高。为了保证血糖不升高，体内的胰岛不得不拼命工作，生产出更多的胰岛素。如果长期肥胖，胰岛一直长期高负荷工作，久而久之，胰岛罢工甚至被累垮了，这就导致胰岛功能损伤甚至衰竭。血糖因没法在体内好好利用，血糖一直高居不下，糖尿病就来了。
减肥治愈糖尿病的关键
重点来了，如果胰岛功能没有完全衰竭，而且此时糖友的体重处于超重的状态，那么有可能通过减肥，减少体内脂肪，恢复胰岛素敏感性，达到控制血糖、减少药量，甚至治疗糖尿病的效果。可如果胰岛功能完全丧失，即便减成“竹竿”也无济于事。可见胰岛分泌功能的损伤程度，是糖友能否通过减肥治疗糖尿病的关键!
糖尿病减肥需要避免三个误区
1、只关心体重变化
不少糖友追求以瘦为美一味减重，这是非常错误的。过度的减肥带来的低血糖、营养不良等对身体更是一种伤害。而且，肥胖也不是通过单一的体重来判断。
2、追求减肥速成法
一口吃不成胖子，却想一口气减下来，这是不是太为难自己了呢?而即便成功做到了，也会带来不少健康隐患。特别是上了年纪的糖友，太快地减轻体重很可能会导致突发低血糖或者心血管并发症。(提醒：三个月内减重不应超过身体原本体重的5%～10%。)
3、减肥只靠饮食和运动
一般最常听到的减肥方式就是饮食控制和多运动，但是仅仅只有这些是不够的。要摆脱超重的体型，很重要的一点是摆脱不健康的生活方式。如果减肥期间，依旧没有合理的作息时间，常常熬夜，没有保证睡眠时间;或者除了运动时间，一整天都窝着不动，就算减了体重，也不会有好的体质。
由此可见，减肥对于糖尿病确实有帮助，但是只能说对某种特性比较明显的糖尿病有至于作用，其他的时候都只是起到一个强健体魄的效果。当然了，就算不能治疗糖尿病，减肥也是需要进行到底的，没有哪个研究有表明肥胖对健康有好处。