孕妇血糖高的4大原因
有些女性在孕前并没有血糖高的情况，却在孕期检查中发现了血糖高。这是怎么回事呢？孕妇血糖高，一定要找到血糖高的原因，合理控制血糖，否则容易出现危机母婴的情况。下面，小编就来和大家说说孕妇血糖高的原因。
一、孕妇血糖高的原因
1、胎盘分泌激素阻碍了胰岛素的分泌
孕期孕妇胎盘上所分泌的激素阻碍了胰岛素的分泌，胎盘所分泌的激素可抵抗胰岛素的产生，导致体内分泌的胰岛素减少，很容易让孕妈产生高血糖，偏高的血糖会危害宝宝健康。
2、孕妇年龄偏大
一旦孕龄超过了三十岁各方面身体的功能就会有所下降，这样就会造成若遇突发疾病时，孕妇没有法通过自身的免疫力来抵抗，且在发病过程中也有可能产生并发症。孕妇在孕期若已测出高血糖，就要及时做血糖检查。
3、饮食结构不合理
俗话说的好病从口入。孕期孕妇饮食结构的不合理也会造成血糖的偏高。孕期大量的摄入了含糖量高、高脂食品等，食物的刺激也会刺激体内分泌过多的胰岛素，超过了胰岛素功能所能承受的压力，当孕妇所分泌的胰岛素已经不能满足身体需求时，引起孕期孕妇出现高血糖。
4、遗传的家糖尿病史
孕妇就需多加注意平时生活的饮食习惯，孕期妈妈若有家族遗传病史可能携带着诱发糖尿病的基因，若平时孕妇稍不注意平时的饮食习惯就会让潜在的糖尿病基因激发孕期妈妈的血糖偏高，且可能会转化为显性的糖尿病。
二、孕妇血糖高的饮食调理
不论是高血糖或已确诊为合并糖尿病的孕妇，首先是以调整、控制膳食为基础。目的是控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥，按体型调整食物结构比例及热量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
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