月经量少怎么回事 推荐两款食疗方法改善月经量少
有很多的女性朋友都会存在月经量少的一个现象，这其实也属于月经异常这一个情况的出现，我们必须要及时进行调理，否则就会影响到自己的正常孕育，一起来了解一下月经量少怎么回事，选择什么样的治疗方法，一起来看一下这方面的内容。
月经量少怎么回事
1、月经量少的出现和女性朋友的体质有一定的原因，比较纤瘦的女性朋友本身就没有较多的血液，那么就没有更多的血液可以提供给子宫，这就会形成月经量少。
2、不规律的生活习惯或者是经常性处于劳累状态，也会引起月经量少的出现。女性朋友在生活中一定要掌握正确的生活习惯，同时对于私处的卫生一定要注意。
3、月经的多少其实和我们的情绪也有一定的联系，如果经常性处于生闷气状态，那么也会形成肝郁气滞，导致我们出现月经量少的现象。
4、女性朋友如果出现内分泌失调，也会让月经量的多少产生一定的变化，月经量少，其实和我们的卵巢功能也有一定的联系。
5、女性朋友如果接受如果人工流产或者是刮宫等手术，卵巢功能需要一定的时间才能够恢复，此时也可能会形成月经量少。
月经量少食疗方法
1、益母草蛋
需要益母草和鸡蛋放入清水之后一起熬煮，这一款药膳非常适合血瘀型女性朋友，在摄入之后能够达到活血化瘀的现象，可以改善女性朋友所出现的月经量少，另外这一款食疗的方法对于经期延后也具有一定的改善。
2、四物乌鸡汤
熟地，当归，白芍，川穹，乌骨鸡，所有的物品全部放入清水熬煮，炖好之后可以加入适量的葱白。这一款食疗的方法非常适合血瘀型的女性朋友，具有补气养血的效果，能够让女性朋友的体质得到改善，同时也可以调理月经量少。
月经量少怎么回事？这一个问题我们一定要了解，虽然说月经量少的出现几率比较高，但是如果没有及时进行调理，对于女性的健康也会造成一定的威胁，了解这些内容非常的重要，我们一定要掌握好相应的预防方法以及食疗方法。