掌握祛斑好时机 女性容易长斑时期的皮肤护理
祛斑工作的完成关乎女性的美丽，色斑最为美丽道路上的绊脚石让很多朋友为之苦恼不已。但是色斑不是一朝一夕就形成的，是日积月累的一个结果。其实女性朋友在某些时期是比较容易长斑的，而这些时期也是祛斑要抓住的最佳时机。究竟那几个时期最需要注意祛斑呢?在长斑的时期内怎么才能做好祛斑工作呢?
最容易长斑的四个时期
1、少女青春期：青春期的皮肤油脂分泌都是非常旺盛的。皮质排泄的过程中就会堵塞毛囊，这样就容易引起面部的色素沉着，长时间下来就会形成面部的色素斑块。加之青春期的少女容易长期对着电脑或者饮食睡眠不规律，这些都会加速斑点的形成。但是青春期处于身体发育时期，也是祛斑的最佳时期。
2、职场白领期：这个阶段主要是针对是20-30岁左右的职场女士。来自社会的压力导致精神状态不佳。特别是经常加班，睡眠时间短，过度疲劳的状态下，皮脂功能下降，形成色素沉着。这时候的祛斑工作就是要靠合理的作息来辅助。
3、妇女妊娠期：妊娠期的妇女一方面护肤工作不是很到位，另外激素的作用也很明显，很容易在脸部形成讨厌的黄褐斑。
4、老人暮年期：到达四五十岁的时候，肌肤整体已经失去了活力，各种身体机能也会下降，自然就会形成老年斑。
这就是容易长斑的四个时期，祛斑工作就是要掌握好和四个时期的不同特点，基础保养到位的话，后期祛斑就不会有太大的压力。我们也经常能遇到一些保养不错的中老年女性，无一例外都是很注重日常的祛斑保养工作的。
不同时期的祛斑工作
不同的祛斑时机需要采用不同的策略。以最佳祛斑时机的青春期的少女为例，要想祛斑就必须保证充足的睡眠，多吃富含维生素的食物，注意日常的补水，维持愉快的心情并且配合一些祛斑的小妙招，恢复青春靓丽就不是什么难事了。
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