月经提前5天正常吗 月经提前的原因分析
很多的女性朋友都存在月经提前的现象，而这种现象的出现对于女性的健康其实会造成一定的影响，因此，我们在出现月经提前的时候，必须要做好相应的调理，当然最为重要的还是了解为什么会出现月经提前，今天就为大家来简单的介绍一下月经提前五天正常吗？
月经提前5天正常吗
月经提前的原因其实有很多，在生活中可能会因为情绪的问题，也有可能是因为饮食的问题导致女性朋友出现月经提前的现象，如果女性朋友经常性摄入辛辣的食物，就可能会产生情志抑郁的情况。在治疗月经的过程中，我们一定要特别的注意起来，月经提前五天很有可能是因为情绪而引起的，而这种现象并不属于异常现象，但是如果经常性出现月经提前情况，就需要仔细的检查自己的卵巢。
月经经期保养
女性的月经期是会受到很多因素的影响，因此我们在月经来临期间不应该摄入过多的甜食。红糖，蛋糕，饮料，这些食物都应该尽可能避免，多吃一些新鲜的蔬菜水果非常的重要，能够有效将身体内部含有的毒素快速的排出，也能够让身体所需要的矿物质得到补充，最终起到调节月经的作用。咖啡，茶等饮料都会让女性朋友形成焦虑感，因此，女性朋友在月经期间一定要注意好保护措施。
月经提前的原因
气虚
如果饮食没有规律或者是过于的劳累，都可能会让脾胃受到损伤，导致女性朋友出现月经提前的情况，如果没有及时接受治疗，很有可能会影响到健康。
血热
在日常的饮食中，如果摄入辛辣的食物就可能会出现血热的情况，在患有疾病之后失血过多也有可能会形成血热，这些原因都可能会导致女性朋友出现月经提前。
阅读完全文，我们对于月经提前五天正常吗有了相应的了解，这一个情况的出现可以分成很多种原因，如果仅仅是因为情绪问题而引起的，那么并不属于异常的现象。同时，在月经来临期间，我们一定要掌握好正确的预防措施，如此才能够有效减少月经期间出现的几率。