月经量少什么原因女人要重视四个因素_健康

创始人

2024-12-20 01:20:57

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月经量少确实是困扰众多女性的一个大事情，越来越多的女性都会面临月经少的问题，其实我和大多数的女性一样，也有这样的经历，开始的时候是不在意的，但是时间长了月经量越来越少就担心了，身体各方面都吃不消，那么月经量少是什么原因呢？接下来一块来分析一下。

一、女人为了减肥过度的节食

每个女孩子都想拥有一个苗条的身材，饮食控制成为很多朋友减肥的方法，过度的节食危害很大，虽然能起到减肥的效果，但是为了减肥会引起严重的月经量少的问题，其实身边很多朋友都是这样。

二、长期熬夜无规律作息导致内分泌失调

年轻人埋头苦干是好的，熬夜也是常有的事情，但是长期熬夜伤害的还是自己的身体，特别是女人是很脆弱的，如果经常的熬夜没有一个规律的作息的话，很容易出现内分泌失调，女人来例假的时候一道要多注意休息，放松心情。

三、女人人工流产也会导致经量减少

随着社会的发展越来越多的女性思想很开放，特别是不注意保护自家，人工流产成为众多女孩子很常见的事情，流产对健康的危害是相当大的，人工流产也会导致经量减少的问题。一半人工流产月经在两三个月就会恢复正常的。

四、病由心生，心情抑郁也会导致经量减少

女人的很多疾病大都是因为心情不好引起的，女性朋友平时如果受到了很大的委屈，甚至经常的生闷气就容易伤肝伤脾，更严重的会出现经量减少。

女人经量减少是很常见的，而且月经量少确实是一个大问题，很多女性朋友不以为然，觉得经量少了不在意，女人的一点小问题一定要重视起来，经量减少也不是一个小的事情，还需要经常的关注一下调理，避免出现更严重的闭经问题。