三七花茶的副作用三七花茶饮用禁忌_健康

创始人

2024-10-14 05:41:54

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三七花茶是很多人平时生活中经常喝的一种花茶，长期饮用能起到很好的清火气排毒素、提神醒脑等功效，而且三七花也是一种特殊的中药材，既可以入药也可以食用，是一种非常适合人们饮用或者食用的药材。

三七花茶副作用

一般来说，饮用三七花茶是没有什么副作用的。但是不能过量饮用，而且要注意搭配合理。在医学上面也讲究对症对人，体质偏凉性的人尽量少饮用三七花茶，不然会产生腹泻畏寒等症状。

服用禁忌

1、生理期期间不能饮用

女性生理期期间，体内会损失一些铁元素，因此广大女性朋友们在生理期期间要多吃一些含有铁元素丰富的物质。花茶含有的鞣酸物质会影响我们对铁元素的吸收，所以不建议饮用。

2、怀孕期减少饮用

怀孕的妈妈在怀孕期间最好不要喝花茶、咖啡、茶叶等，因为里面都含有咖啡碱，咖啡碱含量过高的话，会让人心跳加快，会加重的心脏和肝脏的负荷，因此建议不要喝或者是少喝。

3、产妇临产期不要喝

三七花茶中含有一些咖啡碱，有着提神醒脑的作用，如果产前喝了太多花茶，咖啡碱会产生兴奋而导致失眠，如果产妇在临产期睡眠不好的话，那么可能造成难产等症状。

5、虚寒体质的人不要喝

三七花属于凉性，所以那些阴虚体质的人最好不要喝，不然对虚寒之症有加重的作用。

由上文可知，喝三七花茶也要讲究方法，饮用的时候也需要知道一些禁忌的小知识哟。想了解更多花茶的喝法，可以关注我们“保健花茶 “栏目哟。