淋巴排毒按摩手法大全三个方法让你美美的_健康

淋巴排毒按摩手法大全三个方法让你美美的

创始人

2024-10-14 07:02:52

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女性想要自己的面部保持年轻的状态，想要自己的肌肤处于一个水嫩的状态，不要仅仅依靠外在的保养品，还需要多注意自身器官的调节。淋巴系统一旦堵塞，就会造成细胞的新陈代谢变慢，毒素不能够及时排除体外，就会出现很多的肌肤问题。所以想要自己美美的，就需要掌握一定的淋巴排毒按摩手法，可以提前减少很多肌肤问题的出现。

手法一、针对眼部问题

1、用大拇指的关节恰到好处的按住眼头的位置，需要按压八次左右;2、用中指姆和无名指的指腹放在眼睑的地方，从内向眼尾处来回按摩几次;3、最后用中指和无名指从眼头向眼睛的尾部按摩，两次左右就可以了。

手法二、针对脸颊痘痘、浮肿

1、利用手掌的下方位置向脸颊处施加适当的压力，从里面向外面缓缓的滑动;2、慢慢的向耳朵后方移动，直到按住淋巴结的位置;3、保持手部动作不要动，从耳朵慢慢的滑向颈部，推向锁骨的地方，这个动作需要连贯的进行三次左右。

手法三、针对额头痘痘、暗沉

1、将自己的两个手掌放在额头上面，从下往上推;2、然后手掌需要掌握一定的途径，直到按至自己的太阳穴，反复三次即可;

想要自己的美丽不受到影响，想要自己的生活不受到困扰，因此希望人们可以坚持一些有利于肌肤维护和护理的方法。毕竟随着时间的流失，很多肌肤问题的出现都无法估计，但只要熟练的掌握了了淋巴排毒按摩手法，可以大大减少肌肤受到的困扰和纠缠。

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