治疗失眠的特效药有哪些积极治疗是关键_健康

治疗失眠的特效药有哪些积极治疗是关键

创始人

2024-12-22 09:02:49

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失眠的治疗直到今天仍然没有取得突破性的进展，失眠的发病率还在每日剧增，我们都知道，世界上有近百分之四十的人都有失眠，纳闷什么时候才会出现治疗失眠的神丹妙药呢，那么，治疗失眠特效药有没有呢？我们一起来看看下文的相关介绍吧。

大多数症状和压力、焦虑有关。专家挑选了10名患失眠症至少两年的患者，给其戴上可以测定脑波的轻便仪器。将大脑输的出曲线输入电脑，形成一种和脑波的频率和波形一致的音频轨迹，这就是“脑音乐”。

专家说，这种音乐听起来支离破碎，有时候仅仅是一些和谐的节拍，有时候完全没有调。每个人创造出的“脑音乐”是各不相同的。

参加试验的人都录制下自己的“脑音乐”带回家。只在临睡前感到有睡眠障碍时才听，然后再到诊所进一步测试。随后的统计表明，“脑音乐”有很强的催眠作用，而且听自己的“脑音乐”入睡要比听其他人的更容易。“脑音乐”比其他的脑波频率低，它可以引导人进入一种轻松的深度睡眠。

利用该原理，研究者目前正在试验创造出一种可以帮助儿童避免尿床的音乐，甚至精神疾病也可以借助类似的技术。凯乌莫夫表示，他们的目标是把这项技术从实验室推广到诊所。不久的将来，患有严重睡眠紊乱的人们将有望进入专门的睡眠诊所，只需花上一个多小时的时间，制成一张含有自己的“脑音乐”的CD盘，然后就可以在音乐的帮助下尽快入睡了，而且这种治疗方式没有任何的副作用。

失眠患者没必要天天期待神丹妙药，我们在平时一定要积极治疗，一定要找对治疗方法，这样我们就会取得不错的治疗效果。

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