失眠的主要表现形式都有哪些呢 4种表现形式对号入座
创始人
2024-12-22 14:02:08
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失眠的主要表现形式都有哪些呢?相信很多人都有此疑问吧，失眠症状是人们生活中一个普遍的现象，我们只有了解了其症状表现才能更好的治疗，下面就让我们跟随专家一起来了解一下失眠的表现吧。
1.上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫“皮层下性失眠”。这是失眠的表现之一。
2.睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。这也是失眠的表现。
3.上床以后也能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。总之，失眠有多种表现，有的人只有一种表现，也有许多人同时存在几种表现，最常见的是既难入睡，又易惊醒。
4.入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠称“皮层性失眠”。这也是失眠的表现。
以上就是关于失眠的表现的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在失眠上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解说的。
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