正确的喂奶姿势 让妈妈和宝宝都更舒适
创始人
2024-10-17 01:03:14
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最近因为奶粉安全问题的频出,越来越多的人开始慢慢放弃奶粉而回归母乳哺乳,但是很多新手妈妈对于如何正确的喂奶也是一知半解,看起来都差不多的喂奶姿势里到底哪一种才是正确的呢?正确的喂奶姿势应该是让妈妈觉得轻松并且乳头不会有疼痛感,而宝宝也能轻松的吮吸到奶水的姿势。
一、摇篮式
摇篮式哺乳是指妈妈坐在舒适的环境下，把宝宝放到自己的大腿上，让宝宝的身子朝向自己，头枕在自己的胳膊上，宝宝放在下面的手可以放到自己胳膊下面以防压到。妈妈可以选择把脚放在沙发或者矮凳子上，让自己的脚稍微抬高，更有利于宝宝倾向自己避免宝宝身体倾斜。
二、交叉式
交叉式和摇篮式大体相似，主要的差别在于宝宝枕的位置不一样。摇篮式宝宝枕着妈妈的胳膊，而交叉式则是枕着妈妈的前臂。采用交叉式时可以选择一个抱枕垫在脚上垫高宝宝的身体，让宝宝离自己的乳房更近，同时也能减轻手臂的压力。
三、橄榄球式
使用橄榄球式同样可以借助枕头，把宝宝面向自己放在枕头上，将宝宝身体的后半部位置于身后。然后妈妈用两手托住宝宝的肩、颈和头部，并让宝宝对准自己的乳房。这种喂奶的姿势对剖腹产的妈妈比较有利，因为宝宝不需要压着妈妈的腹部。
四、侧躺式
所谓侧躺式自然是指的妈妈侧躺着喂宝宝奶了，首先妈妈侧躺在床上，然后将宝宝面对着自己侧放到床上。很多宝宝因为身子过小侧躺着可能够不着妈妈的乳房，这个时候可以在宝宝身下垫上枕头，然后尽量让宝宝靠近自己。
一定要记住的是喂奶的过程中妈妈和宝宝应该都是始终处于放松的状态,妈妈不需要强制宝宝的喝奶时间,如果一次性喝奶时间比较短,则可以改成少量多次。在喂奶过程中记得左右乳房轮换着喂奶,避免出现宝宝吮吸了但是没有奶水的情况。