柠檬香有助于调节情绪_健康

创始人

2024-10-21 02:41:42

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柠檬是很多女性偏爱的水果之一，不仅因为它的维生素C含量非常高，还对女性减肥瘦身有一定的好处。柠檬香也是清新剂、香皂等常有的味道，很多人都知道柠檬的味道非常好闻，其实，柠檬香还有很多不为人知的功效。

柠檬香味的功效

73%的女人都认为柠檬的香气很可爱，这是因为柠檬香能够刺激你的呼吸中枢、改善大脑血液循环，帮大脑获得更多氧气，全面振奋你的精神，把你的好心情也带动起来。

医学专家还说，如果你闻不出柠檬的香气，那说明你可能患上了感冒。而只要多待在充满柠檬香的空气中，就能提高呼吸系统免疫力，预防流行性感冒，并缓解呼吸道发炎症状。

此外，柠檬香还能刺激你体内的肾上腺素分泌，并将其维持在高峰，使你在下午三点也能保持精力十足。因此，欧美公司常常用柠檬来做办公室薰香，目的就是避免办公室空气的沉闷使人头脑昏沉、思绪不清，提高员工的工作效率。

柠檬香还能激活淋巴腺，促进身体排毒的同时又能提高用脑效率，还能舒缓头痛症状。

柠檬的芳香还能帮你调节情绪，把不自信、自卑等坏情绪通通赶走，增强你的自信和判断力志。

我们闻到柠檬的味道都会觉得心旷神怡，其实也是因为柠檬香可以改善我们大脑的血液循环，带动我们的好心情。不妨在房间、办公室放几个柠檬，不仅可以清新空气，还能带来愉快的心情哦！

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