维生素e美容具体体现在哪里_健康

维生素e美容具体体现在哪里

创始人

2024-10-21 05:41:10

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有些朋友知道维生素e可以美容，但是服用一段时间后自己也没看出个所以然来，想当然的就认为维生素e的效果不好。其实很多时候作用是很多小细节方面的，要说真有翻天覆地的大改变，那基本是不现实的。维生素e美容具体体现在哪里，大家可以看看以下三个方面的表现。

维生素e可以美容

1、祛斑

自由基是造成人体衰老的主要原因，也是脂褐素沉积，脸部肌肤出现黄褐斑、色素沉积、皱纹等现象的罪魁祸首。维生素E的侧链双键可直接参与巯基的氧化还原过程，抑制酪氨酸酶的活性，防止色素沉着。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环，促进营养成分的输送及体内代谢垃圾排泄的效果，从而有利于“斑”的祛除。

2、防皱

维生素E能抑制脂质过氧化反应，保持组织间联系，使皮肤光滑，有弹性。

3、锁水

维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。东方医药网提示以内养外是保养肌肤永恒的真理，所以每天服用一粒天然维生素E，是滋润肌肤、保持青春的最好方法。在这个基础上，配合维生素E外用双管齐下。一般来说，维生素E在秋冬干燥季节外用比较合适，用法简单，只需刺破天然维生素E软胶囊外衣，将E油混在而霜和护肤乳液内一起使用，能避免干燥起皮，令肌肤滋润、白皙。此法也适合长期在空调房内工作的女性。

维生素E的美容作用主要可贵在它即具体体现在了表面，从皮肤中可以看出，也体现在了内调理方面，如气色有所改善，这些都是维生素E美容作用的小细节。细节决定成功，维生素E在不同的小细节上都没不同美容作用的体现，因此想要美容养颜的朋友不要错过性价比超高的维生素E。

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