玛咖男女通用的两大功效
玛咖男女都可以吃，是因为玛咖男女通用的两大功效。对于玛咖的功效来说，男女都很关注问题就是性能力方面的问题。目前很多这方面的食物都是分男女的，而玛咖对于提高性能力方面的功效是不分男女的，男女服用都有不错的效果。
玛咖的营养
玛咖营养成分完胜其他事物。首先玛咖作为一种玛咖中富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，其中玛咖中所含的16种氨基酸和8种矿物质是人体所必需的，由于玛咖的营养成分非常全，营养专家认为这对平衡人体膳食营养、提高人体体质有非常好的帮助。
玛咖中富含的16种矿物质，可有效改善人体微量元素缺乏的现状，对人体微量元素摄入方面是全方位补充，可有效改善人体多种生理机能;玛咖中的膳食纤维含量也很丰富，包含纤维素、半纤维素、果胶、树胶等，除此之外，玛咖中非糖类物质如木质素可有效调理肠道，玛咖中的膳食纤维具有降血糖、降血脂的功效，还具有提高消化能力、抗饥饿、通便等作用，除此之外还具有预防结肠癌的功效。
玛咖男女都可食用
玛咖的功效
1、改善性功能，提高生育能力
玛咖所独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑，使荷尔蒙的分泌，如睾酮、DHEA、雌荷尔蒙、孕荷尔蒙，达到正常水平，对改善性功能障碍、男性精子数量减少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月经不调、乳腺增生、乳房萎缩、更年期减轻综合症有明显效果。
2、增强性欲
经常吃玛卡，可以有效促使精子和卵子的结合，提高受孕的几率。并且玛卡还可以刺激我们的生殖器官，使得我们的性欲大大增加。
丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。
玛咖的这两大功效是男女通用的，男女吃玛咖这两方面的问题都会有不同程度的改善，比如男女性生育能力较差的问题，一般来说除了去医院治疗这种手段，还可以选择用日常食用玛咖来改善，因此对于改善生育能力的功效玛咖是男女通用的。
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