铁皮石斛有什么副作用 分析铁皮石斛的功效和注意事项
铁皮石斛大家都知道，它是一味非常名贵的中药材。而且他也是一款非常好的饮食养生药材，对人体有很好的保健作用。虽然铁皮石斛的功效有很多，但是食量过多也有一定的副作用，今天就为大家一起来了解一下。
一、铁皮石斛有什么副作用
1.铁皮石斛不能服用过多，如果大量服用可能会导致中毒的现象，引起人体惊厥。
2.同时有的人服用过多的铁皮石斛，还可能会有皮肤发炎过敏的情况。
3.如果身体是温热体质的人不能服用。因为铁皮石斛能敛邪，使邪不外达。
二、铁皮石斛的功效
1.铁皮石斛可以养胃润肺，对养阴生津有很好的疗效。对于亏阴虚火，五脏虚损都有很好的疗效。
2.铁皮石斛可以缓解烦热自汗、精气不足、头晕眼昏或者是胃热烦渴。平时还有咳嗽咽喉痛的人也可以服用，有很好的疗效。
3.同时铁皮石斛它还可以改善口干舌燥，经常熬夜带来的不适，同时对男性还有一定的补肾壮阳功效，它可以调节阴阳，对于女性的养颜有一定的作用。
当然为了使铁皮石斛的功效发挥到最大，选择好的品质是至关重要的。比如云南铁皮石斛枫斗，其为嫩芽级石斛，胶质多，渣少，无苦味，而且采用炭火烘焙，无硫熏，粒粒精选，胶质浓郁，品质上等，点击查看其产品详情。
三、吃铁皮石斛避免吃哪些食物
1.避免吃清热解毒的药材，比如金银花，蒲公英等不能同时服用。还有泻下作用的中药材也是不能一起服用，比如大黄巴豆等。
2.还要避免吃发散作用的中药材，比如薄荷麻黄。在日常饮食中，萝卜也要避免和铁皮石斛一起吃，因为萝卜会有通气的作用，会缩短铁皮石斛在肠道中的吸收时间，存留会影响一定的药效发挥。
以上内容就是对铁皮石斛的全部介绍，虽然铁皮石斛的功效多种多样，对人体有很好的养生作用。但大家一定不要过量服用，不然的话不仅达不到养生的效果，还可能会给自身带来一定的危害。
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