哪些人慎用热水泡脚专家告诉你哪些人不适合_健康

创始人

2024-10-24 08:09:54

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大人经常会教我们在睡前泡个热水，一方面可以缓解疲劳，另一方面也可以暖和自己的双脚，尤其是冬天，用热水泡脚之后，整个身体就会很舒服，也会让自己暖和起来，这样睡眠质量也会提高。但是专家提出，也有些人是不适合泡热水的，下面我们就一起来讨论一下哪些人不适合用热水泡脚。

一、糖尿病患者

糖尿病患者泡脚容易烫伤，也会出现神经病变，这种情况很隐蔽，患者自己往往不易觉察。出现神经病变后患者试不出水温，极易被烫伤。而且水温高，也易引发足部感染，加速糖尿病足病情恶化。所以糖尿病患者要用适当的水温来泡脚。

二、长冻疮的脚

很多人一到冬天就会出现习惯性冻脚，有的人想用热水暖暖脚，这样的做法千万不可取。脚被冻了，皮肤、肌肉处于僵硬状态，此时如果突然用热水烫脚，会使温度从冷到热过度，皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化，从而加重了冻脚的病情。因此，脚受冻后应用手揉搓发热。

三、心血管患者

心脑血管病患者不适宜用高水温来刺激身体。高温会加速血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，这样患者会有有加重病情的危险，所以患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。一定要注意不能够刺激自己的神经，在泡脚之前可以试一下水温后再使用。

以上三点是我总结出来的不适合用热水泡脚的人，如果自己或者身边的朋友患了以上三个中的任意一个病，那就要注意啦，千万不能用热水来泡脚，让自己的病情加重，照顾好自己或者家人，让患者在一个舒适没有威胁的环境中健康的养病直至康复。