艾灸器哪种好专家推荐这两种艾灸器_健康

艾灸器哪种好专家推荐这两种艾灸器

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2025-01-12 13:03:48

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现在的人越来越追求保健养生，在古时候流传下来的艾灸条现在受到养生朋友的欢迎，艾灸条是用艾叶艾草制作成的艾条，是中医针灸中的一种灸法，用点着的艾条熏烤我们人体的穴位，这样来达到我们保健养生的目的，而现在有很多朋友都不是直接用手拿着艾灸条这样放在穴位上灸了，现在都是用艾灸器来代替了我们手动艾灸，那么很多朋友并不知道在选择艾灸器上也是有一定讲究的，今天就和大家介绍一下怎么选择艾灸器，哪种艾灸器比较好。

选择艾灸器的原则

市面上有很多艾灸器，也有不同金属做成的艾灸器，比如说金属材质的、还有陶瓷和塑料的等等；先不说金属材质的艾灸器是不是会阻断艾灸条在烧的时候影响效果，但是用金属材质的艾灸器进行艾灸，灸感是十分不好的，陶瓷材质的艾灸器容易碎，并且艾灸条烧的时候还烫手；塑料的就不用说了，一股味道，有些对身体还没有好处，所以艾灸器选择最好的材料应该是用木的，选择艾灸器的另外一个原则就是和手工进行艾灸越接近的艾灸器就越好。

专家推荐的艾灸器

1、木质孔式灸盒

刚才我们说的用木头做成的艾灸器才是最好的，这里推荐一款木质孔式灸盒，材料是选择实木制作的，而且可以选择一孔或者是多孔的艾灸器，把艾灸条插进孔里面，然后点燃盖上，还可以调节通风的口，把艾灸器绑在要灸的穴位上；

2、艾绒柱木灸盒

这种艾灸器也是用木头材质制作的，在使用方法上是大致相同的，只是这个艾绒柱木灸盒不仅可以用艾灸条还可以用艾绒，缺点就是要手拿着，不过也可以自己准备一根有弹力的皮筋，在灸的时候固定一下。

中医上的艾灸不仅仅是温度在起作用，陈年的艾草比新的艾草要好，那些没有烟的艾灸条不如那些有烟的艾灸条。

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