祛湿气的药减肥 这几种除湿药减肥效果好
创始人
2025-01-12 22:45:25
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体内湿气严重肯定对身体有很大的影响的，湿气严重的人也会因为身材水肿发生虚胖，如果是因为湿气过重引起的肥胖，其实服用祛湿的药物是能够起到很好的减肥作用的，那么平时如何来除湿呢，接下来小编就给大家介绍几个能祛湿减肥的中药偏方。
一、金银花菊花通便茶
肥胖是因为体内过多的湿气引起的话，那么平时的一些体内的新陈代谢肯定是有一些慢了，当脂肪在体内堆积的太多了的时候，那么就可以用一些能祛湿的中药来改善，金银花、菊花还有山楂等可以熬成祛湿减肥茶，这样的祛湿减肥茶对于减肥效果是非常好的。
二、健脾祛湿汤
还有一种能健脾还能祛湿的汤，可以用溪黄草、土茯苓还有淮山等这些中药材，一块放入到砂锅当中，然后放入倒适量的清水大火烧开就可以了，然后用小火来炖煮一个小时就能喝了，这样的健脾祛湿汤是非常好的，不仅可以养生健胃，更重要的还是可以减肥瘦身的。
三、真武汤
这是一种能减大肚腩的药汤，真武汤主要是含有茯苓、芍药、生姜还有白术等中药材组成的，而且这些中药材对于去除腹部的湿气还是有好处的，尤其是到了中年之后的大肚便便的人来说，啤酒肚具有很好的利水消肿作用，经常喝点真武汤确实是可以健脾胃，减肥瘦身。
四、羌活胜湿汤
其中羌活是一种很好的驱风去湿的药材，可以适当的喝点羌活胜湿汤，可以加入适量的独活、姜活、防风、川芎、藁本、蔓荆子等这些中药物，这几种中药材主要能起到一个很好的除湿作用的，针对于一些经常吃一些油腻食物导致的肥胖水肿喝点这样的羌活胜湿汤确实能减水肿瘦身。
湿气重肯定是需要除湿气的，也有的人因为湿气太过于严重引起水肿肥胖，也可以适当的喝点这样的一些药汤，坚持喝一段这样的药汤之后，肯定会发现自己的体重比以前减轻了，而且原来有的大肚腩也变得少了，但是想减肥一定要有针对性，如果不是湿气引起的肥胖不能乱喝。