治失眠严重的秘方有哪些四个特效配方可根治失眠_健康

创始人

2025-01-19 03:26:34

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短时间的失眠并不可怕，但是如果长时间的失眠就演化为一种疾病了，严重失眠不仅会扰乱神经系统，对精神也会造成很大的危害，治疗严重失眠也不能光靠药物来治疗，其实也有一些特效秘方值得借鉴一下，接下来就给大家介绍一些有关治疗严重失眠的特效秘方。

红枣仁粉绿茶

秘方1、红枣仁粉绿茶

治疗严重失眠可以用红枣仁粉来泡茶喝，这里需要的茶是绿茶，建议早上8点之前来泡茶喝茶，八点之后就不需要喝了，晚上睡觉之前可以吃10克的红枣仁粉，这样可以针对一些高血，心动过速以及哺乳期女性失眠严重者有一定的疗效。

秘方2、茯苓麦冬汤

茯苓15克、麦冬50克、熟地50克、丹参15克、黄连10克，生枣仁20克、肉桂10克、朱砂3克，琥珀5克，元胡粉5克等，用水煎服就可以了，这个方子针对一些心肾不好，白天晚上都睡不着觉的人群，不过这个方子需要配合大量的补药才可以见效快。

秘方3、藕粉

血虚失眠的患者每天可以服用藕粉，藕粉是一种有效改善神经系统，帮助促进睡眠的补品，而且服用的时候可以用小火煨藕，然后加入适量的蜂蜜来吃效果更好。

秘方4、枣根丹参汤

酸枣树根可以选择一两、丹参可以选择4钱，每天水煎2个小时，可以粉两次来服用，午休喝晚上睡觉之前服用效果就好了，这款方剂主要针对神经衰弱引起的严重失眠还有顽固性的失眠人群，根据病情可以服用10-20剂量就可以达到痊愈了。

以上介绍的这些可以治疗严重失眠的特效秘方还是很不错的，大家也可以根据自己的身体情况来针对性的进行选择服用，失眠是非常可怕的，如果是到了非常严重的程度就需要找一个特效的秘方，不过大家在选择这些特效秘方的时候一定要根据个人身体状况来服用，不可盲目。