怎样去除额头皱纹【独家传授】按摩额头不长皱纹的诀窍_健康

创始人

2024-11-01 16:02:29

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额头的皱纹就是我们所说的抬头纹，年纪大了都会出现，年轻时不注意好好保护，会提前出现。那么，额头皱纹怎么去除呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

怎样去除额头皱纹?

1、首先我们的两手要合成“祈祷状”，然后将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部，一手拇指按住不动，另一手拇指稍微上下移动，两手互换按摩前额中部的肌肉。注意按摩时不要太用力道。然后同时手在皮肤上不要滑动或少滑动，是运动皮下的肌肉，而尽量不要使皮肤受到拉扯。

2、前额正中少许按摩后，两只手掌来回搓动，并移动摩擦着的双掌，从前额中部通过眉的上部移向太阳穴，接着横过来到另一边，用1～2分钟时间让“祈祷状”的手在前额往返各3～4次

3、在前额两侧各按上一只手掌，手指向上，用一只手紧紧按住一侧皮肤，另一只手做圆周运动按摩肌肉。同样不要让手滑动。按摩要从额中向太阳穴方向缓缓移动，然后换手做同样按摩动作，每次1～2分钟，各做2～3次。3.把你的双手四指指肚按于前额中部呈拱形，按压5秒钟。

4、最后指间缓慢扩开，间隔1厘米时按压前额5秒钟。再扩开指间直到两手指移到太阳穴再按压5秒钟。最后，呈拱形的手指横放在眉毛上，按压5秒种。再以同上间隔距离朝上的向发际处移动，每变动一次间隔仍按压5秒钟即完成。

按照上面述说的4步长期对人头进行按摩，即可有效的帮你去除额头皱纹，很多朋友都通过这种方法去除了自己额头上的皱纹，你还在等什么呢，赶紧也来按摩吧。