哑门穴位准确位置图如何寻找哑门穴位_健康

创始人

2024-11-02 11:42:08

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相信学过女子防身术的朋友们，对哑门穴并不陌生，当哑门穴被点中后，人体会出现短暂的头晕或倒地，所以点哑门穴成为女子防身的一种方法，那么，如何寻找哑门穴位呢，下面小编为大家讲解哑门穴位的准确位置。

体表定位

哑门穴也叫做舍厌穴、横舌穴。哑是不能发声的意思，门是出入的门户，哑门穴是指督阳之气在这里冷缩散热。哑门穴位于头部的后脑勺，在项部后面的正中线上，同时位于第一和第二颈椎棘凹陷的位置，也就是常说的后发际凹陷位置。

解刨定位

哑门穴是头部的一种非常重要的穴位，属于督脉、系督脉以及阳维脉的会穴所在。解刨分析发现，在项韧带和项肌中，深层布有弓间韧带和脊髓，还有枕动脉和枕静脉的分支以及棘间静脉丛的分布，同时还聚集着第三颈神经和枕大神经支。

简易取穴

手指法取穴时，用食指或中指找到头部后正中线位置，在后发迹正中直上0.5寸，也就是第一颈椎的下面，就是哑门穴位位置;使用针灸法时，人体需要保持伏案正坐位，让头部稍微向前倾倒，使得项肌放轻松，用针从下颌方向慢慢刺进0.5-1寸即可。

除了哑门穴被点中后出现失哑、头晕及倒地的状况，其实，按摩哑门穴能够有效治疗顽固性头痛、精神烦躁、鼻孔出血、呕吐不止以及瘫痪等疾病，而且对于长期失眠的患者，经常按摩哑门穴，能缓解失眠状态。

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