瘦脸怎么做想做小脸美女不妨多尝试生活瘦脸七法_健康

创始人

2024-11-12 06:01:45

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相信大多爱女生都想成为小脸美女，而且以这个作为自己奋斗的目标之一，但是，总是事与愿为。其实，瘦脸也不是那么难，不一定非要找什么特别的方法或者偏方，通过我们平时的生活中的一些习惯就可以达到目的的。下面，就分享一下“生活瘦脸七法”。

1、洗脸：

改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

2、化妆瘦脸法：

其实质是修饰脸，让脸看上去瘦下来了。眉型修成弓型，细而高挑;用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立体阴影。唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

3、指压消肿法：

使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

4、淋巴推拿瘦脸法：

面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

5、运动法：

通过运动是可瘦脸的!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

6、沐浴法：

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

7、饮食法：

一日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

是不是很简单，只要我们平时多运用“生活瘦脸七法”，相信，下一个小脸美女就是你了。