冬天脚后跟干裂是什么原因 冬天要做好脚部的防寒保暖
创始人
2024-11-18 18:42:24
次
冬天的气候比较寒冷，空气干燥。这个时候需要好好保护我们的皮肤以防皲裂。除了脸上的皮肤，脚后跟的皮肤也是极易受到影响的。在冬天我们的脚后跟经常会变得干裂。这是什么原因导致的呢？
一、缺乏微量元素
由于在冬天人们吃水果也会比较少。很多不当季的水果也被人们拒之门外。因此人体可能会缺乏微量元素，尤其是一些维生素。因此在冬天即使天气寒冷也要多吃一些水果，冬天可以吃苹果、梨子等等。多吃蔬菜，多补充维生素。另外也可以吃维生素的补充剂，这也是一个很好的方法。能够弥补人们很少吃水果蔬菜的弊端。
二、保暖措施没有做好
在冬天，脚的保暖是非常重要的。因为寒从脚起，如果脚上的保暖措施没有做好的话，就会导致寒气进入身体里面引起感冒，同时脚还会因为不保暖，长期处于冰冷的状态而导致皮肤干燥、干裂。冬天可以穿厚厚的棉袜子，鞋子也要穿保暖有绒毛的，脚部的保暖和颈部的保暖同样的重要，不要为了时尚美丽就穿露脚踝的鞋子袜子。这样不利于健康。
三、皮肤的真菌感染
后脚跟开裂也跟皮肤受到真菌的感染有很大的关系。可以用一些软膏比如说易菲莎软膏，可以涂抹在皮肤干裂的地方。要治疗皮肤干燥的话就要让皮肤保持湿润。睡觉的时候要用热水烫烫脚，然后在脚上抹上凡士林或是其他的乳液。等到干了以后再穿上厚袜子。平时也要注意不要用香皂洗脚，最好是就用清水泡脚。
在冬天有脚后跟干裂的情况是非常正常的，大家只要积极的治疗就完全可以让皮肤变得湿润滑嫩。但是要有一定的耐心，因为这是需要一定的时间的。