薏米有什么效果 每天这样用薏米一周后大家惊呆了
创始人
2024-11-21 13:01:44
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薏米是最常见的一种中药，同时还是一种我们常吃的食物，这种食物具有健脾去湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等很多功效，是中药里面比较常用的一种成分。不过现实中不少女性往往将其作为美白的主要食物来食用，那么到底薏米美白效果怎么样呢?一起来了解一下吧。
薏米所含成分对肌肤保养有很好的保护作用，里面的矿物质可以起到舒缓、镇定晒后肌肤的效果，其中维他命B群能够抗发炎、保湿锁水、控油。而薏苡成分可以防止皮肤被晒黑，改善肌肤干燥等不适的症状。另外，薏米美白的效果也是很好的，能够促进剂肌肤的新陈代谢，使得凹凸不平的粗错肌肤变得更加平滑。
其实要想用薏米美白，完全可以自己动手制作IY薏米美肤水，做起来十分的简单。首先准备好适量的薏米、 牛奶、白开水和蜂蜜以及数张纸质的面膜将100克薏米洗净之后直接放进锅里，加4倍的水直接浸泡3小时。薏米水煮沸之后改为小火煮10分钟，然后把煮好的盛在化妆水瓶这样的密闭容器里面，放到冰箱里面开始冷藏。每天晚上洁面之后，开始敷脸，一般20分钟就可以，薏米美白效果就会出现的。
使用自制薏米美白面膜是很多女性都比较喜欢做的一件事，因为这种面膜不存在化学成分，是完全绿色健康的护肤品。最主要的是薏米面膜做起来十分的简单，自己动手就可以做成。如果使用这样的面膜坚持半个月之后，都可以起到薏米美白的效果，对于女性的肌肤护理起到很大的帮助作用。另外，要想美白还也可以在医生的指导建议下服用胶原蛋白粉。