化疗后掉头发吃什么 推荐四款不错食疗方案
相信很多人都知道因为化疗用药的关系，有不少患者在化疗以后会出现掉头发问题，这对于爱美的朋友来说无疑是一个比较大的打击，所以说，这个时候他们会尝试了解化疗后掉头发吃什么，小编得知有四种食物的疗效不错，一起来看这四种食物分别是什么。
第一、化疗后掉头发吃什么
黄芪炖鸭
黄芪20克，鸭200克，同炖至熟烂。具有补中益气，滋阴养胃之功效;适用于气阴两虚者。
山药莲苡汤
山药30克、莲子(去心)30 克、薏米30克，加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，连服15天。治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。
无花果炖肉
鲜无花果100克、瘦猪肉100 克，分别洗净切块，同入锅中加入适量水和调料，煮至肉烂，喝汤吃肉。治疗鼻咽癌化疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。
橄榄罗汉果汤
橄榄30克，罗汉果1个;将2样物品置锅中加清水，煮沸饮水。清热解毒，利咽喉化痰。
第二、化疗后掉头发怎么办
1化疗时头部冷敷或戴冰帽，以使局部皮肤降温，减少头皮血流量，防止药物循环到毛囊，减轻化疗药对毛囊的损伤。
2调整好心态,由于压力过大，不能合理的分解压力，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。
3补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
4补充硒，如硒维康口嚼片加强硒的补充，可提高化疗患者免疫力，防止脱发等副作用，还能增强化疗效果。
以上就是“化疗后掉头发吃什么”的问题答案，如果你希望自己在化疗以后能够减少被掉头发问题困扰，那么，建议一定要选择合适的食物来吃，并且，还要做好化疗后的日常保健工作，这样才能够让你少受掉头发困扰。