小时候,经常跟小伙伴比谁尿的远,而随着年龄的逐渐增长,虽不可能与朋友比射精的距离,但是射精距离的远近的确与身体的健康状况有关。实际上,男性射精的力量、距离和性能力是成正比,正常健康男性射精的距离在20~60cm,强壮的青年男性射精距离有的可达1m,随着性能力的下降和年龄的增长,性高潮时的反应也会有退化的现象。如果在年轻时射精的距离就很短,那么这种情况又称射精无力,可能导致不能受孕,或者极大地降低受孕几率。
射精是雄性动物性行为时将精液射出的反射性动作的这一概念。没有射的感觉就不是完整、愉悦的的行为。对于人类而言,射精通过生殖系统各部分的一系列协调动作,由阴茎射出精液。包括两步脊髓反射,初级中枢在腰骶段脊髓,其感觉冲动由阴茎龟头的触觉感受器传入,这就完整了,完整的性行为才可能愉悦。
实际上,男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远,说明男性的身体健康越好,体能越强劲,在性生活中必定会有出色表现。许多性功能低下和性欲减退的男性,尤其是未老先衰或岁数真的很大(70或以上)的男性都常诉说射精能力不行了,以往是“射”出去的,而现在是“流”或“淌”出去的,因而几乎没有什么性快感。
话又说回来,射精的力量因人而异,射程远近也有明显个体差异。有的人活力强劲、体力足,释放出的精液射程可超过1米以上;有的人仅能射出几厘米远,或者只是渗出尿道,这未必就一定是严重的病态。射精第一步由交感神经发出冲动信号引起输精管和精囊腺平滑肌收缩,从而将输精管和精囊腺中精液移送至尿道;第二步借助于会阴部射精的传出冲动,使阴茎海绵体根部横纹肌收缩,从而将尿道(包括后尿道)内精液射出。
发射是包括射精前收集精液并将其运送至尿道的前列腺部,随着膀胱颈和远侧尿道括约肌的闭合,尿道的前列腺部变成了一个蓄精池。这将诱发射精,即精液通过尿道有节律地射出,这个过程中会阴部骨骼肌的参与是必不可少的。性高潮是一种大脑积极参与的,因此,男性能否在性生活得到愉悦一定是与射精紧密相连的。
如果一些年轻人感觉自己射精的距离很近,那么一定要提高认识,因为年轻人面临着备孕、繁衍的任务使命,所以如果存在这类问题要注意加强锻炼,通过保养睾丸,使血液中保持雄激素的原动力;使精液产生充足,能保证射精前涌去后尿道储存的有足够的源泉;刺激会阴部有足够的发射动力。经常不忘从提肛开始锻炼耻尾肌群(包括上述提到的所有参与射精的全部肌肉群)使之强壮、有力。