我们知道血压偏高会影响到自己的正常生活,如果血压过分高的话,则可能会让自己的生命都受到很大影响,那么,血压偏高是什么原因呢?小编得知,导致血压偏高的问题主要有五个,这五个原因分别是什么呢?下面就一起来做了解。
第一、不良生活习惯与高血压
大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响,过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入,均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风,而生活井然有序,平时早睡早起者患高血压比例低。
第二、工作压力过重与高血压
随着社会文明的不断进步,竞争也越来越激烈,人们生活节奏越来越快,各方面的压力也越来越大,随之,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会引起血管的收缩,心脏负荷加重,引发高血压。
第三、性格与高血压
性格与高血压也密切相关,性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化,比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛,而血管收缩便会引起血压的升高,长期如此,将会引发高血压。
第四、遗传与高血压
大量的临床资料证明高血压与遗传因素有关。如父母均患高血压,其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压,子女高血压发生率为28%;父母血压正常,子女高血压发生率仅为3%。
第五、饮酒与高血压
过量饮酒量与血压之间存在剂量—反应的关系,随着饮酒量的增加,收缩压和舒张压也逐渐升高,长期这样,高血压发病率增大。过度饮酒还有导致中风的危险。我国高血压防治指南建议男性每日饮酒不超过30mg(约1两白酒),女性应不超过20mg。
上面就是导致高血压升高的五个方面原因,建议被高血压困扰的你首先搞清楚是什么原因导致自己出现血压偏高问题,然后再根据原因来想合适自己的解决方案帮助自己治疗病症,只要这样才能够避免其给你的生活带来比较大的困扰。