更年期盗汗怎么办专家说针灸可缓解_健康

更年期盗汗怎么办专家说针灸可缓解

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2024-11-27 15:16:50

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对更年期的妇女来说，潮热和盗汗已是日常生活中的一部分，有很多关于如何缓解更年期的症状方法，现在一组来自北卡罗来纳州的科学家增加了一个他们发现的新方法。

他们发现针灸治疗可以减少潮热和盗汗高达36%，这项研究的主要研究者南希·阿维斯教授在维克森林浸信会医疗中心表示：“尽管针灸不为每个女人工作，但我们的研究表明针灸能有效减少潮热，而且效果可以维持到6个月。这项研究是由美国国立卫生研究院资助，研究对象包括209名女性年龄在45-60岁，而且她们至少是3个月没来月经了。在更年期前两周她们每天至少有四个潮热和盗汗，研究人员评估每个女性在研究的开始已经被随机分成两组，第一组在头六个月接受针灸治疗，然后他们被评估在接下来的六个月。

第二组在前六个月没有做任何针灸，但在第二个六月期间接受针灸治疗，允许妇女在六个月内参加20次治疗，但必须是有经验的针灸师，所有的参与者坚持每天几轮的频率和潮热严重程度，每两个月她们都被问卷一次关于更年期其他症状，六个月后，第一组报道潮热的症状平均下降36.7%，满12个月后，总平均较少潮热和盗汗较少29.4%，第二组报道在六个月时还不做针灸，症状增加16%，但做了针灸之后，症状平均减少31%。

Avis教授说:“有很多无激素治疗潮热和盗汗的选项可以供给女性选择。这些选项似乎对每个女性都有效，但我们的研究表明，注册针灸师针灸可以帮助一些女性没有出现任何副作用，我们还需要更多的研究来识别人体针灸的差异。”眼疾结果发表在6月出版的《更年期》杂志上。

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