生姜可以除去口臭吗专家告诉你_健康

生姜可以除去口臭吗专家告诉你

创始人

2024-12-02 19:21:17

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如果知道自己有口臭，真的是不想张开嘴，不管是说话或是笑，特别是参加集体活动，担心一张口周围的人都遭殃。当然，如果是好朋友或家人发现你有口臭时，可能是告诉你，这样你和别人交流或互动时可以注意口腔这一问题，尽量和对方保持一定的距离，以免被对方发现这个问题。

但如果是普通的朋友发现你有口臭，他们也不好意思说时，只能忍或和你保持一定的距离。总不能因为口臭影响到工作或生活吧，那怎么办呢?如何消除口臭?

根据在《本草纲目》中的记载，生姜“味辛，性温，无毒，久服去臭气，通神明。”这可以知道生姜是可以去除口臭的。中医认为，引起口臭的最主要原因就是胃寒，伸出舌头，如果你发现自己的舌苔是厚厚的白苔，就表明你是胃寒。而生姜性温，它的药效可入肺经、胃经、脾经，因此能帮你暖胃，驱赶你体内的寒，于是也就可以帮你解决口臭的难题。

值得注意的是：当你并没有明显的口腔疾病，也没有明显的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，你试着天天吃姜、含姜片后，又忌掉了所有的寒凉食物，但依然还是口臭，并且舌苔是黄腻苔或者发暗、发黑，这时就一定要警惕了，这可能是其他疾病的预兆，比如食道癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌等。

由于生姜片比姜水易得，因此多数人都会选择口含生姜片。步骤很简单，只需把买来的姜洗净，切片就可以了。口含生姜片一般在5分钟左右，之后你可以直接吐掉或嚼烂后把它吞下即可。

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