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2.在“设置DD辅助功能DD壹乐游戏游戏开挂工具"里.点击“开启".

3.打开工具.在“设置DD新消息提醒"里.前两个选项“设置"和“连接软件"均勾选“开启".(好多人就是这一步忘记做了)

4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)

5.保持手机不处关屏的状态.

6.如果你还没有成功.首先确认你是智能手机(苹果安卓均可).其次需要你的微信升级到新版本.

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很多玩家在壹乐游戏游戏这款游戏中打牌都会发现很多用户的牌特别好，总是能胜牌，而且好像能看到其他人的牌一样。所以很多小伙伴就怀疑壹乐游戏游戏这款游戏是不是有挂，实际上壹乐游戏游戏这款游戏确实是有挂的，确实会有一些第三方软件能让大家进行开挂，但是虽然这款游戏确实有很多软件能让你在其中开挂的。但平台却是明确规定不能开挂的，公平的游戏环境是需要大家共同来维护的。

这阵子最火的综艺，必然是《再见爱人》第4季。

给还不了解的朋友科普下，这档“离婚综艺”邀请了3对结婚10年以上的夫妻参加节目，他们都遭遇了感情危机、甚至有离婚的想法；在经过18天的房车旅行后，3对夫妻将做出是否离婚的决定。

这一季的夫妻真的奇葩，奇葩到出圈，摘录一些“金句”如下：

她消失了，其实没啥影响，她不是带着娃走吗？她自己一个人消失了，我就更不忧虑了。

我知道她今天过生日，也知道她等着我说生日快乐，但我就是忍着不说。

他专门飞去上海给我买青团，竟然买了我不喜欢的豆沙馅，当然要骂死他！

这些名场面给网友们提供了无尽的话题，有骂的、有撑的、有给夫妻们打乱重组的，当然还有玩梗的。

话题有多热呢？参与节目的麦琳仅有的1条社交动态下，评论已超过8万丨小红书

今天我们稍微认真一下，来看看就目前的播出进度而言，3对夫妻最明显的问题分别是什么。有对象的可以拿出小本子做“错题集”了，期待爱情的单身人士也可以开始预习。

杨子叫醒熟睡的黄圣依，让她吃自己做的黑暗料理“隔水蒸泡面”，并说这是“天底下最好吃的面”；结果两人都没吃几口，杨一边嘟囔“怎么这么难吃”，一边指责黄圣依不懂人情世故，至少得吃半碗。

半夜把人叫醒，就为了让吃一口黑暗料理丨《再见爱人4》

身为夫妻，也身为工作伙伴，杨子频繁打压黄圣依，“小屁孩”“没文化”“身在福中不知福，害人害己”“圣依一思考，老天爷就发笑”。

杨子你知道你说出声了吗？还是当着全国观众的面？丨《再见爱人4》

而黄圣依也总流露出一种“淡淡的死感”：半夜被叫醒，却毫无起床气；被拽着看北斗七星，那看就看呗；面对杨子的打压，连个白眼也懒得翻。

听到丈夫公然贬低自己，黄圣依的表情也没啥变化丨《再见爱人4》

作为心理健康从业者，我脑子里立刻出现了四个字：情感勒索。

有本书就叫《情感勒索》，里面说到了“情感勒索六部曲”，能帮我们识别这种情况。

黄杨两人在节目中的“北斗七星事件”“跷跷板事件”，都是“情感勒索六部曲”的精准体现。

让人窒息的“北斗七星事件”丨《再见爱人4》

很多网友对黄圣依抱着“怒其不争”的态度。实际上，逃离情感勒索并非易事，心理学者总结了3种策略。

冷静沟通。被勒索者需要尽量逃离强烈的情绪，转而进行冷静沟通，比如反问“为什么这一点对你很重要”。如果处在有利自己的场合，说这些话会更容易——有麦琳和葛夕在场时，黄圣依的确更能向杨子表达自己的观点。

条件交换。比起单方面忍让，不如交换条件创造双赢：你杨子必须回家陪孩子，同时我黄圣依也要配合你上直播。

运用幽默。比起直白表达带来的挑战，幽默回击可能更容易。杨子说“圣依一思考，老天爷就发笑”，黄圣依可以回怼“懂王一开口，跷跷板就颤抖”。

葛夕是宠物博主，逐渐爱上跳伞、翼装等极限运动，努力让生活越来越充实；刘爽是初代网红，后来经历了过气、账号被封、投资失败，开始“摆烂”，奉行巅峰后躺平的“L型理论”。两人的生活渐行渐远，与其说是两口子，不如说是合租室友。

刘爽几乎只在自己的房间生活丨《再见爱人4》

葛夕甚至把客厅的沙发换成了单人座丨《再见爱人4》

这一对经历的问题，就是成长的错位。

先说一个心理学的概念：自我延伸模型。我们会被能扩展兴趣、技能、经验的伴侣关系吸引，而单调则会让任何亲密关系变得死气沉沉。

刘爽的“躺平”，已经成为葛夕最大的压力来源丨《再见爱人4》

随着相处时间变长，伴侣间的熟悉会冲淡新鲜感，对方原本的特质不再能明显扩展我们的感受，但“新鲜感”这个东西，是可以创造的啊！

葛夕在婚后爱上了极限运动，刘爽哪怕不参与，在场地里观看、鼓励、拍照，难道不是一起扩展了生活的边界吗？

刘爽沉浸于自己的内心世界，葛夕也可以问问，“你今天遇上什么奇葩网友了”“最近在玩什么游戏讲给我听听”，这也是共享新体验的做法。

刘爽是早些年的顶部网红，“负分滚粗”一词的首创者丨微博

也有很多长期的伴侣，并未出现成长步调的失衡，只是觉得生活无聊、关系无味。这时候可以一起去做一些新的事情，比如尝试新的运动、制定旅行计划，或者在生活中引入宠物作为变量，都是创造新鲜感、扩展生活边界的方法。

李行亮说，两人的关系像“鬼打墙”：麦琳想要礼物→李行亮送礼物→麦琳因礼物没有送到自己的“心趴”上而生气→李行亮受到打击不敢送→麦琳不高兴，更想要礼物。

更要命的是，麦琳也不知道什么礼物能戳到自己“心趴”。

《爱的艺术》一书中提到，爱的要素之一是“了解”——不仅是在爱中了解伴侣，也要了解自己。这正是麦李二人所缺乏的。

二人闹矛盾，李行亮为了哄妻子开心，一大早飞到上海买妻子喜欢的青团，因为不知道妻子喜欢什么口味，就每种都买了一些；

然而麦琳十分生气：你去一趟上海，买个青团就回来了，也不打电话问问我还要买些什么？你费劲打飞的去买青团，我第一口吃到的竟然是不喜欢的豆沙馅？

这件事中，麦琳没有了解李行亮准备礼物的心意、付出的劳动，没有了解自己的反应对丈夫的伤害，也没有了解自己到底想要什么——是咸蛋黄肉松馅的青团？是顺路买回来的衣服和包包？还是丈夫对自己的爱意？

李行亮说妻子过于节俭，“10年没买新衣服”“油漆桶当垃圾桶用”——忙于工作的李行亮或许并不清楚妻子作为家庭主妇，在家务、育儿、家庭财务上付出的各种劳动。

李行亮描述妻子的外貌让画师作画，麦琳看到画作后觉得太丑，被气哭——李行亮并不了解妻子的体貌焦虑。

在李行亮向隔着一层布的画师描述自己长相时，被画师问“你觉得自己足够了解自己吗”，李行亮回答“未必，我本身就不是很懂人这个东西”——他也知道，自己不了解自己。

李行亮多次提起妻子过于节约丨《再见爱人4》

相较于其他两对夫妻，麦李二人都充分承担了自己在婚姻中的责任，但在不了解的爱中，“责任”可能变成“支配”和“占有”。

了解对方。针对礼物送不到“心趴”的问题，可以采取节目中提到的“例外提问”这个方法——“这么多年来，我送的礼物中你有比较满意的吗”；对李行亮投入的工作，麦琳也可以像张泉灵建议的那样，问问“你最喜欢的歌手是谁”“为什么”这样更开放、更感性的问题。

了解自己。在网友的评论中，麦琳的形象就一个词“拧巴”。她一定是有很多难处，但可以试着不对自己撒谎，正视自己的需求、识别和接纳自己真实的情绪，才能满足自己的需求，也让丈夫知道如何爱自己。

“真爱从无坦途”，这是本季《再见爱人》的宣传语。

从节目里的闹剧，到节目外自己的生活，感情中的矛盾永不缺席；躲开了东边的陷阱，又掉进西边的深坑；一方用心经营爱情，另一方却懒得维护；两人恩爱有加，外界兴风作浪……哪怕是金婚伴侣，也不敢说“我们从来没遇上任何矛盾”。

感情路上的坑洼并不可怕，前人经验、自我反思、专业帮助、理论知识，都是帮助我们继续走下去的垫脚石。最重要的还是，两个人面对从无坦途的感情，愿不愿意弯下腰填平道路、握紧彼此的手继续走下去呢？

[1]苏珊·福沃德, 唐娜·弗雷泽. (2018). 情感勒索. 四川人民出版社.

[2]罗兰·米勒. (2024). 亲密关系（第8版）. 人民邮电出版社.

[3]艾里希·弗洛姆. (2018). 爱的艺术. 人民文学出版社.

[4]Rogge, R. D., Fincham, F. D., Crasta, D., & Maniaci, M. R. (2016). Positive and negative evaluation of relationships: Development and validation of the positive–negative relationship quality (PN-RQ) scale. Psychological Assessment, 29, 1028–1043.

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