女性之间的感情有利于心理健康
友谊是我们生命中最快乐、最满足的部分，这种情感也是最深刻的。对于女人来说，朋友能为她们带来一种无形的支持力，就像空气般可靠。因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜，并给予你最贴心的关怀和帮助。
女性之间的感情有利于心理健康
能够让女人最放松、最舒适的减压方式，既不是健身操，也不是旅行，而是与同性密友开怀倾诉。30岁以后的女性进入生命历程的多事之秋，结婚、生育这些新的经历会带给她们许多从未有过的体会，当然，烦恼和困惑也随直而来，包括对同性的感觉也会发生变化。绝大多数女人会对同性产生信任和依赖的感情，因为这是一个与自己完全相同的群体，她们能够理解和体会你的所有悲喜，并给予你最贴近的关怀和帮助。排解烦恼、缓解压力的最常用方法就是找同性朋友倾诉。分担性大于分享性，可以说是女性友谊的最大特点。
调查报告的结果表明，建议女性把同性友谊列入到你优先考虑的各项事情的首位亲密的关系，作为一种预防性措施，一种对于免疫系统的支持，能够降低疾病对你的威胁，无论是头疼脑热、心脏疾病以及各种严重的身体失调等。
一个人如果要保持身体健康，不仅需要锻炼身体和正确的饮食，同时更需要加强对友谊的维护。由于女人和同行之间的沟通更开放、自然，并且能够给予对方同等的回馈，这种亲密关系，更容易在女人和女人之间产生。
女性之间谈话的重要功能是什么？是使女性有机会讨论自身价值，再次肯定自己的想法。因为她们的价值每每受到主导社会的男性，尤其是与她们建立爱情关系的男人的挑战。通过这样的谈话，女性才能比较自己的价值体系与主导社会所定义的体系的差别，并设法了解两个体系如何配合，以及解读男人行为的意义。因为男人的行为属于“另一种”文化，而且常常咄咄逼人，难以解释。女性可以通过这种交流，建立属于自己的分析方式。
所以，女性闲暇的时候可以跟密友一起逛逛街聊聊天，不仅可以相互沟通缓解内心的压力和不快，还能有利于身心健康。
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