喉咙嘶哑吃什么好得快 推荐五种食物供你选择
如果喉咙嘶哑的话，不仅自己说话非常费劲，而且，人家听起来也特别吃力，所以说，不少受到喉咙嘶哑问题困扰的朋友都希望自己可以选择合适的方式来帮助解决问题，那么，喉咙嘶哑吃什么好得快呢?小编了解得知有五种食物效果不错。
第一、干冬菜粥
准备好干冬菜和梗米，将其一起放在锅里面然后加水烧开，接着用小火将其慢熬成粥，再放入一些花生油在其中来帮助调味即可，有帮助养阴和健脾效果，在化痰和下气方面发挥的效果也特别好，适合用在肺热咳嗽和喉咙嘶哑治疗上。
第二、黄花菜蜜饮
准备好黄花菜和蜂蜜，先把黄花菜清洗干净放在锅里面加上一些水将其煮烂，然后加入蜂蜜在里面搅拌均匀来喝即可，有不错的清热消炎和润喉利咽效果，如果有声音嘶哑问题用它来帮助治疗效果特别好。
第三、食醋鸡蛋
准备好鸡蛋和醋，把醋倒在一个器皿当中，然后用大火煮鸡蛋，等到鸡蛋煮熟以后剥壳放进去再煮十五分钟，最后把醋和鸡蛋都吃掉，在帮助消炎和利咽方面发挥效果很好，如果有声带发炎导致声音嘶哑用它治疗效果不错。
第四、雪梨膏
准备好雪梨和蜂蜜，把雪梨清洗干净以后榨汁放在蜂蜜里面收膏即可，它有不错的清热生津效果，在润肺止咳方面发挥的疗效也不错，适合干咳和声音嘶哑问题，当然，如果有痰中带血问题也可以通过它来帮助改善症状。
第五、蜜汁百合
准备好百合、西瓜肉、白糖和蜂蜜，把百合清洗干净放在碗里面，然后加水和白糖一起来蒸，然后把百合水倒入以后加入蜂蜜在其中，将其熬成粘稠状以后加入百合和西瓜红肉收汁，比较适合声音嘶哑和咽喉干等等病症。
以上就是“喉咙嘶哑吃什么好得快”的相关问题内容，如果你希望自己可以选择适合的食物来让自己喉咙快速恢复到正常状态，那么，不妨尝试在平时生活当中多吃上面的五种食物来帮助自己缓解和治疗喉咙嘶哑问题。